Choisissez l’accompagnement qui vous correspond et investissez en vous-même : nos séances de coaching en ligne sont conçues pour vous aider à progresser rapidement, retrouver confiance et sérénité, tout en restant accessibles et flexibles selon vos besoins.

TARIFS

Tarif sophrologie et accompagnement

Séance d’écoute active et bienveillante

Ecoute active, empathique, structurée, avec des outils de sophrologie, respiration, coaching

Pack de 10 min = 6 € TTC ensuite chaque minute supplémentaire à 0,80 €

Pack de 60 min = 42€ TTC ensuite chaque minute supplémentaire à 0,80 €

Une écoute bienveillante, mais pas une thérapie

Je propose un espace d’écoute active et de réconfort, mais il est important de préciser que je ne suis pas psychologue. Mon rôle n’est pas de diagnostiquer ni de traiter des troubles psychologiques ou psychiatriques.

Mon accompagnement se concentre sur :

• l’expression de vos émotions dans un cadre sûr et bienveillant

• la libération du stress et des tensions grâce à l’écoute, la respiration et la présence attentive

• le soutien et la guidance douce pour mieux traverser des moments difficiles

Si vous traversez une situation nécessitant un suivi thérapeutique ou médical, je vous encourage à consulter un professionnel qualifié. Mon approche vient en complément, pour offrir un espace de parole, de réconfort et de clarté, accessible et sécurisant.

Pack de 90 min = 65€ TTC ensuite chaque minute supplémentaire à 0,80 €

Pack de 120 min = 65€ TTC ensuite chaque minute supplémentaire à 0,80 €

Groupe de parole - thérapie non médicale

Je propose des groupes de parole sous forme de thérapie de groupe non médicale, un espace bienveillant où chacun peut s’exprimer librement, partager ses émotions et être entendu dans le respect et sans jugement. Mon rôle est d’animer un cadre sûr, de favoriser l’écoute active, le soutien mutuel et la réflexion sur ses ressentis, tout en orientant vers des professionnels qualifiés si nécessaire.

Il est important de préciser que ce groupe n’a pas vocation à remplacer un suivi psychologique ou médical. Il s’agit d’un accompagnement axé sur le bien-être, le réconfort et la clarté émotionnelle, accessible à tous ceux qui souhaitent prendre un temps pour se déposer et se recentrer.

• SUR INSCRIPTION ET PAR GROUPE DE 5 A 10 - SEANCES d'1h30 - 15€/pers

• Ces groupes de paroles peuvent etre à distance ou en présentiel (prendre en compte l'organisation)